4 февраля праздник хорошего настроения история праздника

Праздник хорошего настроения

Каждый год 4 февраля в разных странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников – День хорошего настроения. К концу зимы очень сложно противостоять унынию и хандре, поэтому этот праздник станет хорошим поводом прогнать от себя грустные мысли и провести время с любимыми и родными. Хорошее настроение пригодится всем!

КАК ОТМЕЧАТЬ ПРАЗДНИК ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ?

Чтобы 4 февраля запомнилось надолго, можно заняться любимым делом, которое принесет максимум удовольствия. Также этот день можно посвятить занятию, до которого до этого не доходили руки. Результат обязательно порадует.

Если вы давно планировали заняться спортом или научиться танцевать, то это хороший повод пойти на первую тренировку или подобрать для себя танцевальную студию. Гурманам наверняка поднимут настроение изысканные блюда, которые они раньше никогда не пробовали.

Родители могут организовать необычный семейный праздник и придумать развлечения для детей. Чтобы зимние забавы были увлекательны, как для детей, так и для взрослых, нужно проявить фантазию. К примеру, можно разделиться на две команды и приступить к лепке фигур из снега на время или выбрать те активные игры, которые больше всего любят дети.

Поднять настроение молодым парам может поход в кино или в картинную галерею. Вечер, проведенный в уютном кафе, будет прекрасным завершением дня. Его можно провести за чашкой ароматного кофе или вкусным десертом.

Безошибочный способ поднять настроение 4 февраля – это веселая дружеская вечеринка или семейное мероприятие, которое станет отличным поводом повидаться с близкими или дальними родственниками.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРАЗДНИКУ И ЗАРЯДИТЬСЯ ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ?

4 февраля можно преподнести любимым, друзьям или родственникам необычные подарки, которые обязательно поднимут им настроение. Такие сюрпризы нужно подготовить заранее. Не обязательно, чтобы они стоили дорого. Это могут быть небольшие сувениры или полезные мелочи.

У тех, кто не решался до этого признаться любимым в своих чувствах, будет хорошая возможность о них рассказать. Такой праздничный сюрприз объект обожания обязательно запомнит. Чтобы объяснение в любви не показалось банальным, можно заранее подготовить романтичный стих или выбрать место с приятной атмосферой.

Чтобы хорошо провести праздник 4 февраля и поднять настроение себе и близким людям, которые всегда оказываются рядом в трудную минуту, можно отправить им сообщения с искренними словами благодарности. Им будет приятно осознавать, что помощь не осталась незамеченной.

Источник статьи: http://kakoj-segodnja-prazdnik.com/zabavnye-prazdniki/prazdnik-horoshego-nastroenija

4 февраля – День хорошего настроения. Или чем полезна грусть?

Настроение — это такая неуловимая штука, когда вроде бы и нет объективных причин, а оно куда-то исчезло. И тогда мир представляется серым и безрадостным. Кто-то скажет: «Вредно для здоровья. Куда спряталась улыбка? Доставай».

Совсем недавно узнала с удивлением, что, по мнению психологов, погрустить иногда даже полезно. Поразмышляла и согласилась с ними. Ведь грусть, так же как и другие эмоции, досталась нам от наших предков в наследство. И грустинка будет, независимо от того хочу я этого и нет, со мной всегда. Если подумать, то в долгожданном радостном событии присутствует всегда капелька грусти. Печалимся о том, что осталось в прошлом и никогда не вернётся, изменить невозможно.

В этом случае нужно принять текущее состояние и двигаться дальше. То есть, без осознания завершённости какого-либо периода нет движения вперёд.

А вот загонять внутрь грустное чувство не стоит. Это может плохо отразиться на психологическом состоянии человека, да и на здоровье в целом.

Мы всю жизнь находимся в движении. Те или иные ситуации, проблемы, случаи вызывают у нас эмоциональную реакцию. Приятно это нам или нет. По-другому мы не можем. И не блокируя эмоции, проживая их, мы тем самым не вредим себе.

Но если не хочется грустить? Как поймать за хвост хорошее настроение? Существует великое множество разных способов .

Гуляйте

Прогулки помогают справляться со стрессом, так при этом организм расслабляется, весь негатив моментально улетучивается, выравнивается эмоциональный фон, появляется хорошее настроение.

Попытайтесь разглядеть в обычном прекрасное

Гуляя, например, по лесу, переключитесь на состояние «здесь и сейчас». Полюбуйтесь красотой утопающих в снегу деревьев, бездонной чистотой синего неба, мягко падающей вам в ладошку кружевной снежинкой. Попробуйте повнимательнее присмотреться к счастливой стороне этого мира.

Смейтесь

Вспомните какой-либо забавный случай, произошедший с вами. Улыбнитесь. Когда мы смеёмся, улучшается непросто настроение, но и весь организм в целом начинает вырабатывать вещество, оказывающее болеутоляющий эффект. Гелотологи считают, что 5 минут смеха заменяет 40 минут отдыха.

Вспомните, что у вас есть домашний питомец

Поиграйте, обнимите его. Мурлыканье кота помогает расслабиться и поднимает настроение. Кошки притягивают негативную энергию к себе. Они лучше антидепрессанты. А как весело наблюдать со стороны за жизнью своих питомцев. Уж такой спектакль непременно у любого вызовет улыбку.

И ещё

• сделайте для родных, знакомых, друзей что-нибудь хорошее
• включите музыку, которая вам нравится
• попробуйте медитацию, даже если никогда этого не делали. Поверье вам понравится
• съешьте шоколадку
• завершите начатое и сто раз откладываемое дело

А как вы поднимаете себе настроение?

Если понравилась статья, ставьте лайк, подписывайтесь на канал.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5de79390ba281e39882b6f64/4-fevralia—den-horoshego-nastroeniia-ili-chem-polezna-grust-6020170e5fadcc22a9ff8773

Праздники 4 февраля 2022 года

4 февраля отмечают День независимости Шри-Ланки © pixabay.com

35-й день года, 5-я неделя года

До Нового 2023 года осталось: 330 дней

День недели: пятница

в прошлом году (2021): четверг

в следующем году (2023): суббота

в России — рабочий день

в Украине — рабочий день

в Беларуси — рабочий день

4 февраля 2022 года в России, Украине и в мире отмечают 16 самых разных праздников. Этот день богат на разные исторические события, 4 февраля родилось много известных людей.

Праздники 4 февраля

Праздник хорошего настроения

Праздник хорошего настроения © pixabay.com

Известно, что настроение можно и даже необходимо создавать себе самостоятельно. Сделать это очень легко с помощью простых вещей: спонтанной встречи с друзьями, заказ любимого десерта и бокала хорошего вина или обычной прогулки по парку в середине рабочего дня.

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (World Cancer Day)

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями © pixabay.com

Всемирный день борьбы против рака — памятная дата, отмечаемая ежегодно 4 февраля. Провозглашена «Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями» (Международный союз против рака) (UICC).

Известно, что рак — самая распространенная причина смерти во всем мире. Число больных неизменно растет, причем большинство людей доводят себя самостоятельно до развития ракового заболевания. День борьбы с раком – грандиозное событие, поддерживающее миллионы человек по всему миру. Данный праздник стимулирует представителей медицины к разработке новых методов борьбы с недугом, ежегодно демонстрируя свои достижения.

День памяти святого апостола Тимофея

Святой апостол Тимофей происходил из Ликаонского города Листры в Малой Азии. Он был обращен ко Христу в 52 году святым апостолом Павлом.

Святой Тимофей закончил жизнь мученически. В Ефесе язычники совершали праздник в честь идолов и носили их по городу, сопровождая нечестивыми обрядами и песнями. Святой епископ Тимофей, ревнуя о Славе Божией, старался останавливать и вразумлять ослепленных идолопоклонством людей, проповедуя им истинную веру во Христа.

День памяти преподобного Макария Жабынского

Схимнические подвиги преподобного Макария были скрыты не только от мира, но и от любящей его братии. Он скончался 84-х лет в 1623 году, в ночной час, когда запели петухи, и был погребен 22 января, на память апостола Тимофея, напротив ворот обители, близ места, где впоследствии была построена церковь его имени.

Тимофеев день

В Тимофеев день по узорам на окнах определяли будут морозы или нет

Народный праздник «Тимофеев день» отмечается 4 февраля (по старому стилю – 22 января). В православном календаре это день почтения памяти апостола от 70-ти Тимофея, епископа. Другие названия праздника: «Тимофей», «Тимофей-полузимник», «Тимофеевские морозы».

В этот день, как и в другие дни-«полузимники», проверяли закрома. Важно, чтобы зерна, овощей и корма для скота хватило до нового урожая. Если хозяева видели, что запасы скудны, приходилось экономить. По этому поводу говорили: «К весне мужику тяжелее — хлеб по сусекам мелеет». А вот девушки-рукодельницы в этот день веселились — катались с горок на донцах, на которых пряли лен и шерсть. При этом смотрели: кто дальше прокатится — у той в хозяйстве и лен уродится.

День «Подарите детям улыбку» (Give Kids a Smile Day) в США

Праздник отмечается каждую первую пятницу февраля

Кампания «Подари детям улыбку» началась в 2002 году в Сент-Луисе, штат Миссури. Каждый год в первую пятницу февраля отмечается день «Подари детям улыбку». Мероприятия предназначены для детей, которые по какой-либо причине не получают стоматологическую помощь.

Источник статьи: http://kakoyprazdnik.com/den/4-fevralya

4 февраля — Праздник хорошего настроения

4 февраля ежегодно отмечается Праздник хорошего настроения. Зима – достаточно унылое время года, поэтому именно зимой нам так нужно хорошее настроение. Этот праздник отмечают во многих странах мира.

Празднование

В этот день принято всячески поднимать себе настроение: делать то, что нравится вам больше всего. Если вам радость приносит музыка, то вы просто обязаны переслушать все свои любимые песни, если вы счастливы, когда танцуете, то 4 февраля один из тех дней, когда вам просто необходимо потанцевать! Проведите этот день вместе с близкими людьми, пообщайтесь, посмотрите вместе фильм и вам обязательно станет лучше!

Как поднять себе настроение?

Если вам никак не удается поднять себе настроение, то вот парочка советов, которые могут вам помочь:

1. Поиграйте со своим питомцем. Даже 15 минут тесного контакта с любимым котом или собакой могут улучшить ваше самочувствие.
2. Сварите себе кофе или заварите вкусный чай.
3. Гуляйте на свежем воздухе. Природа обладает свойством забирать негативные эмоции и дарить умиротворение.
4. Выйдите на пробежку. Физические упражнения отлично снимают стресс и тревожность.
5. Чаще улыбайтесь. Психологами доказано, что в день рекомендует улыбаться не менее 5 раз, даже если улыбаться нет никакого желания. Также важно дарить улыбки окружающим.
6. Порадуйте себя вкусностями. Ваша любимая пища также имеет свойство поднимать настроение. Но, само собой, не нужно слишком переедать.
7. Пересмотрите любимый фильм.
8. Послушайте любимую музыку.
9. Проведите день с близкими людьми.

Источник статьи: http://newsua.ru/kalendar/40300-4-fevralya-prazdnik-khoroshego-nastroeniya

4 февраля День чудесных чудаков

Какие праздники отмечаются 4 февраля?

Праздник хорошего настроения

Этот день нужно провести в приподнятом настроении, ведь хорошее настроение улучшает здоровье. Прогуляйтесь на свежем воздухе, включите зажигательную музыку и потанцуйте. Обязательно побалуйте себя любимым десертом! Можно устроить вечеринку для друзей, сходить в кинотеатр или на концерт.

День чудесных чудаков

День чудесных чудаков празднуют те, кто считает себя чудаком.

У каждого есть странные тайные желания, но часто люди не решаются их осуществить, потому что боятся, что их не поймут или засмеют окружающие. Так вот сегодня можно не беспокоиться об этом и побыть немного чудаком. Совершите безумный поступок, исполните свое заветное желание!

День рождения резиновых калош 197 лет

Резиновые калоши, или галоши практичны и долговечны, сегодня им исполняется 197 лет. Эти «чехлы для обуви» создал англичанин Рэдли, который постоянно болел из-за лондонской непогоды. В 1803 году он запатентовал чехлы для обуви из ткани, пропитанной сырым соком каучукового дерева. Однако изобретение ждал провал. На морозе чехлы для обуви трескались, а при жаре неприятно пахли и плавились, прилипая ко всему. В начале XIX века предприниматели пытались сделать каучук независимым от погоды. Это удалось американскому изобретателю и бизнесмену Чарльзу Гудьиру, который 4 февраля 1824 года в Бостоне представил калоши из резины. Эта дата стала днем рождения калош.

Это интересно

Производством калошей в России прославилась резиновая фабрика «Красный треугольник», которая открылась в Петербурге в 1860 году.

В 1920-е годы калоши были на пике моды.

В начале XX века альпинисты использовали резиновые калоши для передвижения по скалам.

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями

Опухоли могут вызываться как внешними факторами (условиями, веществами, микроорганизмами), так и внутренними, обусловленными особенностью генетического строения. Заболевание приводит к неконтролируемому делению клеток, сокращает качество и продолжительность жизни. Для противодействия ему и был создан международный праздник, которому сегодня уже 16 лет.

Основателем действа выступил Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями. Вся страна поддерживает различные акции, связанные с этой датой, люди посещают лекции, семинары, конференции, флешмобы и спортивные соревнования.

День неандертальца

В 1856 году в долине Неандерталь в Германии обнаружили останки существа, которое жило около 150 тысяч лет назад. А 4 февраля 1857 года в Бонне научному сообществу впервые представили найденный ископаемый череп древнего человека, названный по месту обнаружения «неандертальцем».

Внешний облик и мозг неандертальцев были такими же, как у современных людей, поэтому их долгое время считали нашими прямыми предками. Однако в 2006 году ученые установили, что нашими прямыми предками являются кроманьонцы, которые некоторое время жили одновременно с неандертальцами.

Международный день человеческого братства

В декабре 2020 года Организация Объединенных Наций официально признала 4 февраля Международным днем человеческого братства – в честь исторического события, которое состоялось 4 февраля 2010 года в Абу-Даби. В этот день Папой Римским Франциском, главой католической церкви, и доктором Ахмедом Аль Тайебом, великим имамом Аль Азхара, был подписан Документ о человеческом братстве.

— Этот документ является посланием любви и мира из ОАЭ всем жителям Земли. Мы призываем человечество лучше узнавать друг друга, развивать диалог и сотрудничать во имя всеобщего процветания и счастья. Более того, мы призываем объединить усилия в борьбе против экстремизма, нетерпимости и терроризма на всех уровнях, — сказал шейх Нахайян.

Источник статьи: http://miasskiy.ru/20210204-4-fevralya-den-chudesnyh-chudakov