Подарок для себя — мы этого достойны)
Мы часто покупаем подарки другим. А нужно ли дарить подарки самой себе? Ниже — шесть аргументов от интернет-магазина бижутерии и серебряных украшений ФРЕЯ , в котором вы можете найти множество приятных подарков любой женщине.
Часто ли мы себя балуем? Оказывается, современные женщины, особенно погруженные в работу, дом, детей очень часто думают о себе в последнюю очередь. Такой альтруизм и возложение на себя повышенных обязательств – вредно как для здоровья, так и для психологического комфорта.
Радовать, баловать себя нужно. Причем не изредка, а лучше на постоянной основе. Не будем употреблять медицинские термины и приводить сложные научные заключения – но вырабатываемые гормоны радости не только продлевают жизнь, но и положительно влияют на вашу красоту – разглаживаются морщины, кожа начинает светиться изнутри, появляется задорный блеск в глазах.
Ведь как бывает – копишь в себе недовольство работой, семейной жизнью, накручиваешь себя по пустякам. И все – в определенной момент струна рвется, все прорывается наружу, скандал практически на ровном месте. А потом – опустошение, усталость, — и опять накручивание себя из-за угрызений совести.
Чтобы разорвать этот замкнутый круг, нужно чаще делать себе подарки. «Подарок самой себе?» удивятся многие – ведь мы не приучены к такому. Некоторые даже стыдятся этого. Но современные психологи в один голос утверждают – нужно себя баловать. Причем не наскоками – раз в 2 года позволить себе отпуск на ГОА, а эти два года только жить мечтами о нем – а намного чаще.
Приведем основные правила по «собственному баловству».
1. Делать подарок себе нужно с легкой душой и сердцем. Если вы купили себе подарок, а потом неделю корите себя тем, что «лишили» детей новой игрушки или не купили домой вантуз, который так необходим именно сегодня, — то толка от такого подарка самой себе мало.
Поэтому правило первое – не корите себя за подарок, который сделали себе. Забудьте об альтруизме на время!
2. Подарки себе нужно делать часто. Чем напряженнее жизнь, тем больше радостных событий должно быть в вашей жизни. И если отрицательные моменты часто создаются не только вами самой, то уж позитивная сторона жизни – исключительно ваша прерогатива. Идеальный вариант – когда позитив перевешивает негатив. Но и стабильное положение чашей весов в данном случае – тоже достижение.
Правило второе – все положительное в вашей жизни – только в ваших руках. В большинстве случаев о своем положительном настрое женщина должна думать сама.
3. Испытайте радость оттого, что сделали себе подарок. Это не проявление эгоизма. Это нормально. Человек, который любит себя и балует, намного позитивнее смотрит на жизнь. А, соответственно, его жизнь более наполнена эмоционально, он больше интересуется окружающим миром и людьми (он не так сильно погружен в себя). И, как следствие, с таким человеком проще и легче общаться. Ведь приятно осознавать себя таким человеком.
Правило третье – относитесь к себе с большей любовью, испытайте те же приятные эмоции от подарка себе, которые почувствовал бы другой человек, получивший подарок. Это инвестиции в ваше хорошее настроение, позитивное восприятие жизни и, может, в положительные изменения в вашей жизни.
4. Чтобы поднять себе настроение – необязательно чтобы подарок себе самой стоил существенных для вас денег. Это не то чтобы необязательно, в некоторых случаях – это даже противопоказано. Все должно быть к месту и ко времени. Например, если вы сыты, то даже изысканное кушанье вас не очень впечатлит. А вот если вы чертовски проголодались, то обыкновенная картошка пюре или хлеб с маслом покажутся вам шедеврами кулинарного искусства. Если вы с утра до вечера сидите в душном офисе – то и полдня, проведенные на природе, а не в походах по продуктовым магазинам, позволят вам зарядиться энергией на несколько дней.
Правило четвертое. Главное не стоимость подарка, а его своевременность и актуальность именно для вас. Но кто как не вы знаете себя лучше всех.
5. Подарок для себя должен быть своевременным. Часто бывает, что вы долго мечтали о какой-либо вещи и когда наконец-то стали ее обладательницей, вы как бы «перегорели». Вы не испытываете уже тех положительных эмоций, которые думали, что будете испытывать когда приобретете этот подарок себе. Никто не знает вас лучше, чем вы сами себя. Поэтому, если назрела ситуация – балуйте себя, не стесняйтесь.
Правило пятое. Не думайте, что удовольствие вы получите только от подарка, который для вас сегодня кажется недосягаемым. Испытывайте больше позитивных эмоций от подарков, которые просты и доступны для вас.
Правило шестое и, наверное, последнее – подарок вторичен. Первична эмоция, которую вы хотите получить от этого подарка (главная цель подарка – это эмоции, которые вы получаете с помощью него).
Надеемся, что мы убедили вас, что делать себе подарок – это не стыдно, это правильно и здорово.
А для того, чтобы получать истинное удовольствие от подарков себе – необходимо как можно более позитивно относиться к жизни и к событиям, которые в ней происходят.
А здесь вы найдете идеи подарков себе. Обязательно посмотрите. Может, именно это и именно сейчас вы хотите больше всего ;).
Удачных подарков себе и близким!
Ваша ФРЕЯ
Источник статьи: http://www.freyashop.ru/Podarok_sebe.html
Психология подарков
Мы часто выражаем свои чувства подарками. Подарок поможет отблагодарить, признаться в любви, заслужить прощение. А уж на праздник-то подарок грех не подарить! Но нужно уметь выбирать, дарить и принимать подарки. Психологи готовы дать советы.
Выбираем подарки
- • Подарок не должен намекать на недостатки человека
Подарок призван вызывать радость, нести счастье, а не намекать на недостатки. Не стоит дарить гневливому человеку пособие по управлению гневом, а прыщавому подростку – средства для очищения кожи. Исключение можно сделать для близких вам людей, если вы точно знаете, что какая-то вещь им очень нужна, а сами они не могут себе её позволить.
- • Подарок не должен намекать на необходимость что-то сделать
Подарки-намёки, побуждающие человека к необходимому (по вашему мнению) действию, тоже не будут иметь успех. Даже если вы считаете, что вашему младшему брату стоит подтянуть английский, не дарите ему словарь или подарочную карту на посещение занятий в лингвистическом центре. Этот подарок будет символизировать принуждение, а это плохой знак.
- • Подарок не должен быть связан с ежедневной работой по дому
Это правило особенно касается подарков для женщин. Ну не стоит дарить любимой женщине инновационную швабру с автоматическим отжимом, даже если она действительно хороша в действии! Эту вещь вы можете купить вместе, а подарок должен вызывать приятные чувства, а не воспоминания о мытье полов.
- • Не дарите подарки, которые не по карману вам или тем людям, кому они адресованы
Подарок всегда должен более или менее соответствовать финансовому положению дарителя и адресата. Если вы подарите вещь, которая явно не соответствует вашим финансовым возможностям, вы поставите человека в неудобное положение. Слишком дорогой подарок, выходящий за рамки возможностей принимающей стороны, заставит его чувствовать неловкость, породит неприятное чувство долга или даже стыда за свою бедность и невозможность подарить в ответ что-то подобное. Такие подарки только испортят отношения. Исключение можно сделать для любимой женщины. В нашей культуре щедрость и покровительственное отношение со стороны мужчины приветствуются. Да и родителей можно баловать дорогими подарками, они это заслужили уже хотя бы тем, что вырастили вас успешным человеком и дали вам возможность покупать дорогие вещи.
Дарим подарки
Не стоит превращать вручение подарка в событие вселенского масштаба. Дарите подарки непринуждённо, с удовольствием, с улыбкой и добрыми словами. Длинные пафосные речи допустимы только на официальных мероприятиях, когда вам дают слово для поздравления, например, на свадьбе или юбилее.
- • Не выясняйте дальнейшую судьбу вашего подарка. Подарили и забыли.
Грубой ошибкой станет выяснение дальнейшей судьбы подарка. Не стоит спрашивать, был ли он полезен, часто ли им пользуются, что стало с ним потом. Возможно, подарок оказался неудачным, и человек обменял его на другую, более нужную ему вещь, или передарил. Или подаренная вещь быстро сломалась, и пользоваться ей стало уже невозможно. Навязчивая слежка за подаренной вещью будет неуместной, бестактной и может испортить впечатление даже от действительно хорошего подарка.
Принимаем подарки
- • Обязательно похвалите подарок и поблагодарите дарителя
Даже если подарок не пришёлся вам по душе, улыбнитесь и поблагодарите человека. Порой люди просто не умеют выбирать подарки. Иногда у них нет возможности подарить что-то лучшее. В конце концов, важнее внимание, сам факт дарения. Но и переигрывать не стоит. Напускная радость всегда заметна, и фальшивые эмоции ни к чему. А уж если подарок вам понравился, не стоит скрывать эмоций. Ваша искренняя радость станет лучшей благодарностью. Во время следующей встречи с человеком или во время телефонного разговора можно сказать, каким полезным оказался его подарок, сколько радости принёс, и ещё раз поблагодарить. Это обязательно порадует дарителя.
- • Не обсуждайте неудачные подарки с другими людьми
Это правило особенно полезно запомнить женщинам-болтушкам. Они так любят поболтать, что порой говорят то, чего не стоило бы. Не нужно обсуждать плохие подарки. Во-первых, это заставит человека задуматься, а понравился ли его подарок. Во-вторых, сарафанное радио может донести ваши слова до того, кто подарил этот злосчастный подарок, и вызвать грусть, обиду или гнев.
Источник статьи: http://chtodelat24.ru/psixologiya-podarkov.html
Психология подарка
Психология подарка
Подарки – это целый психологический пласт личности и взаимоотношений, и мы решили делиться с вами тем, что узнаем от других и тем, что замечаем сами. В нашем блоге следите за серией публикаций «Психология подарков». С какими идеями мы может не совсем согласны, но уважаем авторов, и, делимся их мнениями. Какие-то выводы нас заставили задуматься. Но то, что тема подарков очень интересна и многогранна, это факт, поэтому приглашаем вас к диалогу. Делитесь своими мнениями на наших страницах в соцсетях. А мы со своей стороны обещаем делать наши публикации полезными и познавательными.
ПОДАРКИ, ЧТО ОНИ ЗНАЧАТ?
Зачем мы дарим подарки? Чтобы доставить радость другим и… себе лично. Расследование на тему истинных мотивов нашей щедрости и скрытого смысла наших подарков.
Роль подарка в современном мире особая. Не укладываясь в рамки рационального экономического поведения, основанного на принципе взаимной выгоды, он стал для нас символом проявления бескорыстной любви или просто дружеского расположения. Впрочем, такой взгляд довольно далек от истины: в действительности отношения, связывающие дарителя и того, кому он преподносит свой дар, всегда предполагают ту или иную форму взаимности.
В начале прошлого века французский этнолог Марсель Мосс (Marcel Mauss) предпринял попытку изучить практику обмена подарками в архаичных обществах. Его наблюдения, составившие в 1925 году знаменитое «Эссе о даре», актуальны и сегодня: они помогают понять суть предновогодней «подарочной вакханалии», заставляющей нас тратить долгие часы на приобретение бессчетных сувениров и томиться в очередях к столикам подарочной упаковки. По аналогии с «кулой» (система обмена дарами в племени новозеландских маори) или с «потлачем» (ее эквивалент у североамериканских индейцев), покупая подарки родным и знакомым, мы, по сути дела, вступаем в отношения «добровольно-принудительного обмена»: мы дарим отчасти потому, что хотим этого сами, а отчасти – потому, что к этому нас подталкивает традиция. Мосс выяснил, что на каждом из нас лежат тройные обязательства: дарить подарки, принимать их (отвергнуть дар – значит нанести жестокую обиду дарителю) и отвечать на подарок подарком, обеспечивая тем самым стабильность отношений.
ДУША ПОДАРКА
Помимо прагматической и эмоциональной подарок имеет еще одну функцию – магическую. В эпоху расцвета психоанализа Марсель Мосс сделал важнейшее открытие: согласно представлениям наших предков, у подарков имеется душа. Так, новозеландские маори верят, что каждый подарок несет в себе «ману» – частичку души дарителя. При всей своей архаичности эти представления не утратили своей власти над нами и поныне. Любой, даже незначительный презент незримой нитью связывает нас с тем, кому мы его дарим. «Подарок – это не просто предмет, предназначенный для другого. Он подчеркивает единственность этого человека, умножает образ дарящего, закрепляет неповторимость их отношений», – говорит психолог и педагог Татьяна Бабушкина. Возможно, поэтому народная традиция и не позволяла его оценивать – «дареному коню в зубы не смотрят» – и табуировала его дальнейшую передачу – «дареное не дарят». Любой дар магическим образом принимает на себя часть существа дарителя и втягивает его в судьбу другого человека – его адресата.
ЧТО ДАРИТЬ И КАК ДАРИТЬ
Подарки бывают разные. В них важно еще и то, как именно мы их преподносим: насколько уверенно себя при этом чувствуем, какую меру фантазии и вкуса вкладываем в сам ритуал. Французский психолог Мариз Вайян (Maryse Vaillant) расшифровала для нас несколько наиболее распространенных типов поведения.
Дарить то, чего не хватало самому
В детстве были вещи, о которых мы страстно мечтали, но так и не получили: велосипед, кукла, электрический поезд… В первые годы жизни ребенок воспринимает это как неспособность родителей дать ему любовь, в которой он так нуждается. Став взрослыми, мы иногда принимаем в дар вещи, которые несут на себе след этих не полученных в детстве подарков. Человек, который их дарит, на самом деле преподносит нам несбывшуюся любовь, которой ему так не хватало.
Вопрос, который может растрогать: только ли детская это его мечта?
Дарить лишь то, что приносит пользу
Миксер, дрель, эспандер, лопаточка для торта… Такие полезные подарки разочаровывают чаще всего. И дело не только в том, что выбирающий их не вкладывает в них ни чувства, ни фантазии. Порой дары такого рода в зашифрованной форме несут в себе довольно бестактные послания. Фен для жены, пылесос для невестки – в желании практически помочь своим близким легко прочитать намек на недостатки их внешности, отсутствие талантов или приземленность интересов.
Вопрос, который может расстроить: кому и зачем все это нужно?
Дарить подарки с нагрузкой 
Помимо нашей воли они взваливают на нас бремя ответственности: котенок, которого мы не просили, аквариум, требующий трудоемкого ухода. Кроме того, подарок с двойным дном может иметь целью поставить под сомнение наш авторитет: например, бабушка дарит внуку вещь, которую ему отказались покупать родители. Или лишить нас удовольствия выбрать и купить себе что-то очень личное.
Дарить роскошные подарки
Оделяя близких царскими дарами, такой человек, по сути, заявляет о своей исключительности, широтой своих жестов возносит себя над толпой. Иногда непомерная щедрость прямо указывает на стремление дарителя доминировать над окружающими, обрести над ними власть. Мало кто посочувствует, скажем, девушке, которую поклонник осыпает драгоценностями. И все же…
Вопрос, который может доставить неловкость: на какую роль в вашей жизни претендует благодетель?
Никому и никогда не делать подарков…
…или дарить ерунду. Нередко за маской скряги скрывается натура ранимая и уязвимая. Возможно, в детстве такому человеку родители не дали поверить в то, что он способен дарить радость, и теперь он опасается разочаровать адресата. Вместо того чтобы принять на себя ответственность за выбор подарка, вложить в него себя, он предпочитает отделаться чем-то формальным или же вообще воздержаться от подарка. Нередко он сам страдает оттого, что его поведение задевает близких.
Вопрос, который может многое прояснить: какие больные точки скрывает его душа?
Вручать подарочные сертификаты
Сертификат на покупку или конверт с некоторой суммой денег – простой и эффективный способ справиться с проблемой выбора. Но то, что кому-то покажется равнодушием, может означать все тот же страх ошибиться с подарком. В нематериальности такого дара звучит робость человека, который стесняется проявить себя, свои вкусы, свое воображение. А также его уважение к нам: даже если он не знает, как его выразить, ему важно доставить нам удовольствие.
Вопрос, который может сделать нас ближе: как помочь ему стать увереннее в себе?
Сооружать грандиозную упаковку
Некоторые люди прилагают особые усилия, чтобы обыграть свой подарок: они превращают его вручение в затейливый спектакль, сопровождают стихами, придумывают необычную упаковку. На первый взгляд тем самым они оказывают нам особую честь, делясь своими творческими способностями и временем. Такой человек (впрочем, как и все другие) в подарке проявляет прежде всего свою личность: заявляет о ее исключительности. В каждом акте дарения всегда участвуют трое: тот, кто дарит; тот, кто принимает; и тот, кто смотрит на это со стороны, – некий воображаемый наблюдатель, которому дарящий бессознательно стремится что-то доказать.
Вопрос, который может оказаться любопытным: кому на самом деле адресован такой подарок?
Источник статьи: http://izumili.ru/news/psikhologiya_podarka/