Почему некоторые отказываются от подарков и как исправить ситуацию
Говорят, что нет такого человека, который бы не любил получать подарки. Но наверняка многие из вас хоть раз в жизни попадали в ситуацию, когда даря кому-то презент, вместо радости, улыбки и слов благодарности встречали замешательство, тушевание, потухший взгляд и на лице все признаки того, что человек недоволен тем, что ему преподнесли. Как на это реагировать? И почему же так происходит?
1. Банально, но вы могли подарить не то, что действительно необходимо вашему близкому, а то, что показалось интересным лично вам. Спектр реакций самый разнообразный: от вымученной улыбки и сказанного сдавленным голосом «Спасибо» до скандала с криками: «И что я буду с этим делать?»
Что делать?
Если желание подарить подарок огромно, то лучше все-таки узнать у предполагаемого адресата, чего ему не хватает в конкретный период жизни для счастья. У мужчин лучше спросить напрямую, потому что они намеков не понимают. Кстати, ему будет приятно, что вы поинтересовались его мнением. Тем более, что мужчины чаще всего предпочитают вполне конкретные вещи: что-нибудь для компьютера, новый спиннинг или диск малоизвестного исполнителя бородатого года издания, поиски которого длятся вот уже несколько лет. С женщинами все несколько сложнее, ибо порой складывается впечатление, что они либо проходят тайные партизанские курсы, на которых учат даже под угрозой пытки не признаваться в том, что хочется, либо просто не знают, чего хотят. В обоих случаях лучше все-таки спросить, дабы в перспективе навлечь на свою голову проклятия, обиды и слезы. Самое удивительное, что люди часто озвучивают желаемое невзначай в обычных разговорах или жалуются, что им чего-то не хватает. Стоит внимательнее прислушаться.
2. Вы от всей души и с соответствующими эмоциями вручаете подарок, а его рвутся вернуть, запихнуть вам в карман, отодвинуть подальше, отмахиваются от него (нужное подчеркнуть) и на вас устремлен такой взгляд, что кажется он вот-вот прожжет дырку в вашей одежде.
Что делать?
Есть люди, которым очень сложно принимать подарки. Они чувствуют в этом угрозу своей независимости, намек на несостоятельность, а самое главное — они не хотят быть должными никому и никогда. Даже если у вас все-таки хватит сил вручить подарок и быстро убежать, пока его не вернули, то будьте уверены, что человек сломает себе голову и будет плохо спать ночами, чтобы как можно скорее подарить вам подарок соизмеримый по стоимости с вашим. На худой конец, он вернет его вам на следующий день, если посчитает, что отплатить той же монетой не получится. Это уже даже не патологическая скромность, а нечто большее. Часто за подобным поведением кроется нежелание быть слабым, потому что раз дарят подарок, то хотят чего-то взамен, нащупать слабое место, увидеть эмоции. Вполне может быть, что это и неуверенность в себе, когда внутри на каждый подарок срабатывает контраргумент: «А разве я этого достоин?» Здесь ваше право как дарителя: обидеться, что ваши душевные порывы не оценили по заслугам, или задать вопрос «Почему так происходит?», а возможно очень тактично (в зависимости насколько вам близок человек) предложить найти психолога для решения этой проблемы.
3. У вас постоянно не хватает времени на близкого человека, а когда вы дарите подарок, он только грустно вздыхает. Какая уж тут может быть радость?
Что делать?
Ребенок уже который раз просит вас пойти покататься на лыжах или сходить в музей, а вы вяло отмахиваетесь и говорите: «Давай не сегодня, ладно. В другой раз обязательно». Или любимый приносит работу на дом. Конечно, вы знаете, что у него много работы, цейтнот, сроки проекта внезапно передвинули, но это длится месяцами, и он работает даже в отпуске. Вы просите просто поговорить с вами или вместе посмотреть фильм. Он бурчит: «Конечно, дорогая, только вот еще немного поработаю». И становится понятно, что никакого «сейчас» или «следующего раза» не будет. Поэтому и подарок от близкого человека будет воспринят как способ откупиться или отмахнуться от просьб. При самом плотном графике и напряженной работе попробуйте находить время для близких. Вы тратите целый день на абсолютно чужих вам людей, так почему бы не выделить хотя бы 40 минут вечером, чтобы узнать, как прошел день у ребенка, обсудить дела вашей второй половины, позвонить родителям или друзьям, с которыми не виделись уже сто лет?
4. Только вчера вы бурно выясняли отношения, а сегодня курьер от вашего имени доставил огромный букет цветов с трогательной запиской, но букет почему-то был выброшен в окно.
Что делать?
Ссоры и примирения — вещь вполне обыденная. Если бы люди не выясняли отношения, то эти отношения просто не развивались бы. Правда чаще всего подарки после ссоры — это не просто способ загладить вину, но и предать ее забвению, а для второй стороны может быть важно, чтобы вы попросили прощения, если были неправы, и не просто попросили, но с пониманием, в чем именно заключалась неправота. Спросите себя, почему после ссоры вы первым делом ищите подарок? Может вам кажется немыслимым сказать: «Прости» и показать свою мнимую слабость? А ведь если вы просто внимательно послушаете претензии близкого человека, то это поможет избежать многих ссор в перспективе и помочь посмотреть на себя со стороны.
5. Вы дарите очередной подарок без повода. И вроде все правильно и должно быть приятно, а вместо этого близкий человек с грустью думает о том, что вот уже сколько времени просит совсем о другом. Нет, не о подарке, а например, о каком-то конкретном действии или поступке.
Что делать?
Вас год не допроситься отвезти старые вещи на дачу или приклеить недостающий кусочек плитки в ванной, или, каждый раз уезжая в Оренбург, вы забываете привезти вожделенный пуховый платок лучшей подруге, или вы просите у любимой жареной картошки с котлетами, а она готовит вам очередной изысканный салат по рецепту лучшего французского повара? Понятие о заботе и о способах выражения заботы у всех разное. Вы можете выражать заботу словами, объятиями, совместным времяпровождением и, в том числе, подарками, а вот дождаться от вас конкретных действий в ответ на просьбы бывает очень сложно. Поговорите с близким, спросите о том, чего ему давно хотелось, чтобы вы сделали.
Часто нежелание принимать подарок — это сигнал того, что у вашего близкого человека есть совершенно другая потребность, о которой вы либо ничего не знаете, либо не настолько прислушались к тому, о чем вам говорили. Поэтому очень важно говорить друг с другом и уметь слушать. Слова многое могут расставить по местам. И пусть ваши подарки греют душу, вызывают улыбку и дарят самые яркие эмоции!
Источник статьи: http://www.terrawoman.ua/psychology/psychology_news/pochemu_nekotorye_otkazyvayutsya_ot_podarkov_i_kak_ispravit_situatsiyu/comments
Этикет отказа от подарка: правила и советы
Принимать подарки – это большая радость, и все мы с нетерпением ждем любого праздника, что бы получить желаемый приз, но так бывает не всегда.
Иногда, ситуация складывается таким образом, что презент, по каким-то причинам нужно вернуть или сразу отказаться от него, но как это сделать? На этот случай есть правила хорошего тона, о них и пойдет речь в данной статье.
Секреты этикета
В жизни бывают очень разные ситуации, скажем, презент, который вам преподнесли дорогостоящий, и, приняв его, вы попросту будете чувствовать себя неловко.
К примеру, неловкость может возникнуть, если парень решил подарить вам что-то особенное, а вы, будучи не уверены в том, будете ли дальше продолжать с ним отношения не хотите принимать дорогой сюрприз.
Или же, начальник решил сделать подношение, которое вам кажется неподходящим для деловых отношений.
Конечно же, отказываться от сюрпризов не стоит, но если жизнь сложилась так, что другого выхода нет, тогда следует прибегнуть к правилам хорошего тона.
В подобных случаях, этикет гласит отказаться от подаренной вещи, сказав что-то вроде этого: «Ваш/твой презент будет слишком меня обязывать, поэтому я не могу его принять».
Помните, слова не должны звучать грубо, но в них должна быть четкость и уверенность. Таким образом, вы покажете дарителю свою настойчивость, при этом, не обидев его чувства.
Совет! Когда, нежелательный подарок прислали по почте, нужно просто вернуть его адресанту, но только в скором времени, желательно в день получения. Возвращать подношение, которое было у вас несколько недель или месяцев не стоит.
Правила хорошего тона предлагают проявлять одновременно строгость и деликатность в вопросах чести, поэтому если вещь, принятая в дар была преподнесена человеком, который вас ранее оскорбил или оклеветал, то вернуть ее не то, что можно, это просто нужно сделать.
Но, опять же, одаряемому следует вести себя очень сдержанно и корректно.
Совет! Даже если человек знает о вашей неприязни, все равно держитесь гордо и терпеливо, это не только этикет, а еще и психология человека. Дарителю будет намного неприятней от вашей безразличности и интеллигентности, нежели от того, что вы попросту вступите с ним в перебранку.
Кроме прочего, привила хорошего тона, позволяют не принимать дары, которые идут в разрез с верой одаряемого.
Конечно, это очень неоднозначная проблема, так как верующий человек, должен вести себя мудро, и попав в такую ситуацию, он не должен никоим образом обидеть дарильщика.
Тем более, возможен вариант, что дарователь поступил так по незнанию. Как бы там ни было, верующий всегда сможет найти правильный путь.
Каким бы не было решение, лучше всего сказать дарильщику о том, что такие сюрпризы неуместны, но сделать это нужно очень деликатно.
Источник статьи: http://komu-podarok.ru/yetiket-otkaza-ot-podarka-pravila-i-sov/
Подруга отказывается от подарков
Инструментарий
Программы обучения
ВЕБИНАР: Негативные эмоции как средство активизации жизненного потенциала. Транскультуральный подход позитивной психотерапии
Метод Sand-Art. Психологические ресурсы рисования песком
Психологическая помощь в спорте
Скоро
Первый онлайн-фестиваль перинатальной психологии «Ана Бала»
Шестая международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы исследования массового сознания»
III Уральский форум психологов государственных структур и силовых ведомств (в онлайн-формате)
XIV Международная научно-практическая конференция «Подросток в мегаполисе: дистанционное взросление»
Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов – 2021»
XXVI Международный симпозиум «Психологические проблемы смысла жизни и акме» «Новая реальность: новые смыслы?»
VIII Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»
XX Всероссийская (с международным участием) научно-практическая конференция «Проблемы теории и практики современной психологии»
22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина
Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»
Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»
X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)
Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»
Отказ от подарков как запрет получать удовольствие
Автор
Рассказывая о своих праздничных традициях и ожиданиях от близких, клиенты на сессиях часто с гордостью говорят: «Когда меня спрашивают, что мне нужно на Новый год или день рождения, я всем всегда отвечаю: «Не надо мне ничего дарить!»». Часть моих друзей и приятелей иногда говорят то же самое. Что же, на самом деле, стоит за подобными фразами?
На первый взгляд, отказ от подарков – это простое желание освободить кого-то от траты денег или признак того, что «все есть». Однако здесь кроется ещё кое-что. Может быть, это о том, насколько человек разрешает обращать внимание на себя, на свои желания, потребности и верит в то, что кто-то их может угадать.
Очень часто мы неосознанно запрещаем себе получать удовольствие. Как это происходит? Мы не растем в изоляции, с первых дней нас формирует семья. Мамы могут быть утомлены уходом за несколькими детьми, работой, нездоровыми отношениями с мужем, а может быть, и аффективными расстройствами. У такой уставшей родительницы нет сил откликаться на ребенка, и единственная ее потребность — чтобы ребенок не доставлял проблем, «не отсвечивал» или попросту – радовал. А подарками могут попрекать – слишком тяжело они даются семье.
У детей нет выбора. Чтобы выжить, быть замеченным и любимым, ребенок согласится на любые условия. Поэтому постепенно маленький человек отказывается от прав на себя и привыкает к приоритету подстройки под других, к их одобрению и удовлетворению. Став взрослым, такой человек может испытывать что-то вроде стыда, когда на него обращают внимание, или вовсе не умеет принимать подарки.
Случается, что гиперопекающий авторитарный взрослый намеренно игнорирует детские послания и мечты. И упорно дарит пижаму вместо машинки, отправляет на спорт вместо рисования, потому что так «правильно» с точки зрения бюджета и представлений о воспитании. И ребенок отрекается от своих желаний и перестает вообще их формулировать для себя, чтобы не испытывать эту постоянную боль отказа. Человек вырастает и не верит, что кто-то сможет дать то, о чем он мечтает.
Бывают более трагические расклады, когда значимый взрослый исчезает из семьи, и ребенку, чаще – старшему, приходится его замещать. Ухаживать и воспитывать сестер-братьев, а то и зарабатывать, чтобы просто была еда. В таком варианте вообще не проживаются собственные этапы взросления и становления. Жизнь пинком выталкивает не готового к этому ребенка во взрослость. Человек вырастает и даже не чувствует, что имеет свои потребности, потому что всегда вытягивал других.
В итоге к ребенку прилипает установка родителя «радуй других» (драйвер – по Эрику Берну). И как-то становится стыдно и неуместно радовать себя до того, как все дела для других переделаны. Глобально это может проявляться в спасательстве, когда человек по жизни выворачивается наизнанку для других и бросает себя, а в деталях – вот такими просьбами «ничего не покупать, не тратить время и деньги». Ведь человек не чувствует, чего он хочет, не верит, что получит, и не знает, как это внимание принимать без смущения и чувства вины. А первопричина в том, что традиции радостно получать подарки в его жизни попросту не было.
Что же делать?
Осознав это ограничение в себе и его механизм, принять, что такое поведение — это чужой, навязанный сценарий отказа от радости. И мы можем его «перерешить»! Ведь все сценарии были созданы нашим окружением в детстве, когда у нас не было выбора. А сейчас мы взрослые и выбор есть.
Освобождением является разрешение, которое только вы можете дать сами себе: «Я могу радовать себя сам. Мое благополучие уже не зависит от настроения других и я могу освободиться от страха расплаты».
Можно разрешить себе просить о подарках, чтобы помочь близким удовлетворить потребность.
Можно разрешить себе получать удовольствие от любых знаков внимания, в том числе и подарков.
Можно дарить подарки себе самому. И это не про эгоизм. Радовать себя – это не об эгоизме, а о заботе. Эгоизм – это когда все пляшут под мою дудку и они делают то, что хочу я, в ущерб остальным. Забота о себе – это когда я не жду, что кто-то догадается и даст мне желаемое, расстраиваясь, что этого нет, а сам даю себе это, сам забочусь об удовлетворении своих потребностей.
Забота о себе – помогать себе без стыда или страха осуждения, понимая, что от моих сил зависит благополучие мое и близких. Забота о себе – это осознанно сначала поддерживать себя и оказывать помощь другим только после себя, если у меня есть ресурс на это: желание, время, здоровье. Поэтому разрешите себе получать любые подарки с удовольствием.
Разрешите себе отбросить экономию на своих эмоциях прямо с этого понедельника. И даже если у вас «все есть», то можно разрешить себе подарки-впечатления от близких. Где вы ещё не были с любимыми? Вы катались на яхте по фьордам, гуляли по крокодиловой ферме, готовили мексиканскую еду? Просите близких о совместных мастер-классах, поездках, где вы будете переживать близость и новый радостный опыт.
Получать радость от подарков – естественно. Ведь эти эндорфиновые моменты радости пополняют ваши психологические ресурсы. От эмоциональной наполненности зависит возможность создавать свое позитивное будущее, достигать цели. Воспоминания о моментах вручения подарков, о тепле, которое вы переживали, будут незаметно поддерживать и в горе, и в минуты тревоги, и в усталости.
И если раньше вы отмахивались от подарков, то 2020-ый год можно начать с привычки соединяться со всем тем, что вы хотите и любите.
Источник статьи: http://psy.su/feed/7879/