Проведение спортивного праздника для пожилых людей

Разработка — «Веселые старты для пожилых людей»
методическая разработка по физкультуре по теме

Содержательная часть «Весёлых стартов»

В конкурс «Веселые старты» входит 5 эстафет. Победитель определяется по сумме мест, показанных во всех эстафетах. Места определяются по времени прохождения команды. В случае равенства мест у 2-х и более команд, победитель определяется по наилучшему результату в эстафете № 5.

Скачать:

Вложение	Размер
veselye_starty_-_dlya_pozhilykh_2012g.docx	18.98 КБ

Предварительный просмотр:

Содержательная часть «Весёлых стартов»

В конкурс «Веселые страты» входит 5 эстафет. Победитель определяется по сумме мест, показанных во всех эстафетах. Места определяются по времени прохождения команды. В случае равенства мест у 2-х и более команд, победитель определяется по наилучшему результату в эстафете № 5.

1. «Фигурное вождение»

Команда строится за общей линией старта. Каждый участник выполняет поочерёдно задания.

На голове первого участника надета маска сказочного персонажа (выдаются командам) и в руках самокат. По сигналу нужно катясь на самокате преодолеть путь между фишками и вернуться обратно. Следующий игрок выполняет то же самое.

1. Каждый финиширующий участник должен передать самокат следующему участнику из рук в руки.

Выигрывает команда, прошедшая дистанцию быстрее.

Команда строится за общей линией старта. Каждый участник выполняет поочерёдно задания.

Участник становится на линию старта в руках большая теннисная ракетка и воздушный шар. Подбрасывая шар вверх с помощью ракетки, ведёт его по воздуху до стойки. Достигнув стойку, нужно опустить шар в корзину (ведро) без помощи рук.

1. Брать мяч в руки запрещено.

Выигрывает команда, прошедшая дистанцию быстрее.

4. Эстафета «Перекати поле»

Каждый участник идет (бежит) спиной вперёд и с помощью обруча катит футбольный мяч до стойки и обратно возвращается без задания, неся в руках обруч и мяч.

1. Каждый финиширующий участник должен передать в руки предметы следующему участнику эстафеты.

2. При потере мяча вернуться на то место где потерял мяч и продолжить выполнять задание.

5. Эстафета «Биатлон»

Каждый участник добегает до стойки , «стреляет” приготовленным «оружием” (дротиком) в воздушный шар и возвращаются обратно.

1. При выполнении задания соблюдать точность, чёткость и правильность.

2. Каждый участник команды получает право на один бросок, он должен постараться сбить мишень. Если кто-то не попал, то следующий участник может выполнить бросок за него. Прохождение дистанции выполняется до полного поражения всех воздушных шариков.

В своих командах построиться по принципу: узнай первую букву фамилии соседа и встань в положенное тебе место. По алфавиту. При повторяющихся фамилиях в ход идут первые буквы имён. Как только построитесь, кричите громко: «МЫ ГОТОВЫ!»

Выигрывает команда, прошедшая дистанцию быстрее и правильнее.

7. «Меткая команда»

Команда получает по набору шариков для игры в настольный теннис, мишенью являются любая подходящая ёмкость: корзина, ведро. В течение 30 секунд все члены команды забрасывают шарики в ведро с расстояния 2 метров. Каждый участник имеет в своем арсенале три — пять шариков.

Суммарный успех складывается из максимального количества заброшенных шариков в ведро.

8. «Ловкая команда»

Каждый участник должен взять клюшку и обвести вокруг стоящих фишек шайбу (мяч), добежать до обруча взять б/б мяч и бросить мяч в другой обруч, обежать стойку и вернуться обратно в команду.

1. При не попадании мяча в обруч и не обведении какой-либо фишки команда получает штраф — 1 секунду.

9. «Передача мяча»

Команда строится в колонну по одному, по сигналу производит передачу мяча указанным способом, до последнего в колонне. Последний в колонне получив мяч, встаёт вперёд и продолжает передачу способом № 2 и т.д.

№1 – передача мяча над головой

№ 2 – передача мяча между ног

№ 3 – передача мяча с правой стороны (с боку)

№ 4 – передача мяча с левой стороны (с боку)

1. При потере мяча вернуть мяч на то место, где потеряли мяч и продолжить выполнять задание.

2. При выполнении задания соблюдать точность, чёткость и правильность.

Источник статьи: http://nsportal.ru/shkola/fizkultura-i-sport/library/2013/12/09/razrabotka-veselye-starty-dlya-pozhilykh-lyudey

Сценарий спортивных эстафет для пожилых людей

Спортивные эстафеты для пожилых людей должны предусматривать минимально возможные нагрузки, основной целью их проведения является включение пожилых людей в общественную жизнь, проявление внимание и уважение к возрасту. Другой функцией спортивных мероприятий такого характера является воспитательная работа с подрастающим поколением, демонстрация правильного отношения к пожилым людям. Молодые люди, наблюдая спортивную активность людей пенсионного возраста, могут увлечься идеей и самим заняться спортом или вступить в волонтерские организации с целью помощи пожилым людям в бытовых вопросах.

Пожилые люди, участвующие в эстафетах, могут взять шагомер, а также похожие hodba-palki.ru/ палки для скандинавской ходьбы, которые используются для всех, у кого есть какие-либо противопоказания по здоровью и ограничения физической нагрузки. Шагомеры сегодня крайне популярны во всем мире. При составлении плана проведения мероприятий нужно предусмотреть не только спортивные соревнования, но и заполнение пауз для отдыха между ними танцевальными мероприятиями. Важно обеспечить, чтобы сценарий спортивных эстафет для пожилых людей включал общение, конкурсы, проведение викторин.

Здесь авторам, пишущим сценарий для пожилых людей необходимо предусмотреть разумную грань между спортивными состязаниями и временем отдыха. Лучше всего, при этом в полтора раза увеличить ежедневное время, в среднем затрачиваемое на выполнение физических упражнений и поддержание физической формы. То есть, при затрачиваемых пожилым человеком 20 минутах на выполнение физических упражнений, время для их проведения на эстафете не должно превышать получаса для мероприятий, подразумевающих физическую активность, включая танцы.

Сценарий спортивных эстафет для пожилых людей

• Одним из наиболее используемых видов соревнований является спортивная ходьба, однако, как отмечает значительная часть организаторов похожих мероприятий, зачастую пенсионеры, начиная с ходьбы, переходят на легкий бег. В этом случае важно учесть при выборе продолжительности эстафеты рекомендации муниципальных спортивных организаций. Важным принципом, который красной нитью должен проходить через все мероприятие должно быть то, что смысл этого мероприятия не определить наиболее сильного или выносливого их пожилых людей, а передать эстафету молодежи.
• Для женщин можно предусмотреть конкурсы, основанные на разделении смеси нескольких круп, основанный на сказке о Золушке. С одной стороны, это возможность подчеркнуть их хозяйственность, обеспечивающую порядок дома, с другой, возможность внести в соревнования долю состязательности и азарта. Главное при организации такого конкурса выбирать более крупные сорта круп, учитывая слабое зрение пенсионеров.
• Спортивные эстафеты для пожилых людей могут предусматривать проведение соревнований по попаданию во что-то или наполнение предметами внутреннего объема емкости на расстоянии. При участии большого количества различных мышц такие конкурсы в наименьшей степени приводят к усталости.
• Не стоит забывать и об интеллектуальных соревнованиях, также являющихся частью спортивных эстафет. Классикой является использование блиц-турниров по игре в шахматы и шашки, однако можно разнообразить игры предложив поиграть в футбол. Футбол в данном случае проводится следующим образом, участники должны подобрать к каждой букве, входящей в состав этого определения максимальное количество терминов, касающихся этой игры.
• Сценарий спортивных эстафет для пожилых людей, как правило, включает несколько конкурсов, позволяющих участникам проявить свои танцевальные способности. Однако, при наличии одного или нескольких относительно быстрых танцев в программе должны быть предусмотрены и медленные танцы, ведь вряд ли что то так радует сердце женщины в любом возрасте, как внимание со стороны мужчины.

Заключение

Завершиться спортивные эстафеты для пожилых людей могут пожеланием пенсионерам долгих лет здоровья, вручением подарков и призов. Хорошим финалом будет исполнение пенсионерами песни, мотивирующей молодежь к физической активности и занятиям спортом.

Выгодные условия покупки квартиры под Киевом

Игровые автоматы на деньги в казино Эльдорадо

Ставки на прибыльные автоматы – как победить в казино клуб вулкан бет?

Курсы операторов котельных в центрах дополнительного образования

Онлайн-казино GMSlots на деньги

Источник статьи: http://hdays.ru/blog/sczenarij-sportivnyh-estafet-dlya-pozhilyh-lyudej

Сценарий спортивного развлечения, посвященного Международному дню пожилых людей «Люди пожилые, сердцем молодые»
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Спортивное мероприятие посвящено Международному дню пожилых людей. В мероприятии интересные конкурсы и задания для детей и их бабушек и дедушек заинтересуют воспитателей и инструкторов физической культуры.

Скачать:

Вложение	Размер
den_pozhilyh_lyudey_dlya_podgotokitelnoy_gruppy_2016.docx	89.64 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ДЕТСКИЙ САД №79 КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА»

Спортивное развлечение, посвященное Международному дню пожилых людей

«Люди пожилые, сердцем молодые!»

Подготовила: инструктор по

Саранск, 2015-2016 учебный год

Цели:
1. Воспитывать уважительное отношение к старшему поколению;
2. Вызвать у детей интерес к музыкальным номерам, играм нашего народа;
3. Способствовать преемственности в семейном воспитании.

Инвентарь: Корзина с различной одеждой, шляпа, листочки с названием видов транспорта, чистые листы бумаги, цветные карандаши, столики и стульчики по количеству команд.

Неслышно пролетают годы,

как птиц небесный караван,

И мчится время незаметно,

ты не грусти по пустякам.

Не тоскуй, заметив перемены,

когда морщинку новую найдешь,

Дни новые приходят

старым дням на смену,

И каждый возраст по-своему хорош.

Дорогие, милые, уважаемые наши гости – с праздником Вас, с Днем пожилых людей, с осенью жизни. Не тужите, что годы идут, седеет голова. Ведь это самая прекрасная пора жизни, пора мудрости. Растут внуки, молодеет душа, теплом и уютом наполняется ваш дом.
А теперь дружными аплодисментами встречайте своих любимых внучат!
(звучит музыка, входят дети, делают общеразвивающие упражнения в движении по кругу, садятся на лавочки).

Вед: Главным судьей на конкурсах будет заведующая МДОУ. Судьи подсчитывают результаты.

Вед: Первый конкурс «Одень бабушку».

Выбираются дети, представители команд. Из предложенных вещей за 1 минуту дети должны нарядить свою бабушку. Выиграет та команда, которая быстрее справится с заданием.

Вед: Второй конкурс «Дефиле».

Бабушки в костюмах из первого конкурса по очереди должны пройти и продемонстрировать свой костюм. Выигрывает та команда, бабушка которой больше понравиться зрителям и судьям.

Вед: Третий конкурс «Объявления».

А сейчас мы узнаем, как хорошо вы знаете сказки. Назовите героя сказки, который мог разместить в газете такое объявление. Вспомните, как называется произведение и по возможности кто его автора.

• Предлагаю новое корыто, избу, столбовое дворянство в обмен на стиральную машину (Старуха и «Сказки о рыбаке и рыбке» А.С. Пушкина)
• Несу золотые яйца (Курочка Ряба из одноименной рус. народ. сказки)
• Потерян ключ из драгоценного металла (Буратино из сказки «Золотой Ключик, или Приключение Буратино» А.Н. Толстого)
• Ветеринарные услуги с выездом в любую часть света (Айболит из одноименного произведения К.И. Чуковского)
• Отмою все! (Мойдодыр из одноименного произведения К.И. Чуковского)
• Туристическая фирма организует воздушное путешествие вдоль молочных рек и кисельных берегов (Рус. народ. сказка «Гуси-Лебеди»)

Вед: Четвертый конкурс «Добавлялки».

Дети должны назвать конец предложения. Выигрывает команда, которая больше всех назовет правильные слова – окончания.

• Игра «Добавлялки»

• Ок-ок-ок – стоит в поле… (Теремок)
• Ок-ок-ок – покатился … (колобок)
• Ят-ят-ят – серый волк не съел… (козлят)
• Су-су-су – петушок прогнал… (лису)
• Цо-цо-цо- снесла курочка… (яйцо)
• Ана-ана-ана- несут лебеди … (Ивана)
• Ек-ек-ек – не садись на… (пенек)

Вед: Четвертый конкурс «Нарисуй бабушку».

Ставятся столики по количеству команд, раскладываюися чистые листы и карандаши. Выбираются один ребенок из команды, чья бабушка пришла на мероприятие. Дается задание нарисовать свою бабушку. Пока дети рисуют, читаются стихи о бабушках. Затем рисунки собирают и перемешивают, а бабушки угадывают, на каком рисунке они нарисованы. Выигрывает команда, бабушка которой угадает себя. В конце конкурса бабушкам дарят их портреты.

Ведущий: Прежде, чем начать наш следующий номер, предлагаю вам отгадать загадку.

Этот домик важный очень

для занятий и потех,

здесь с утра до поздней ночи

раздается детский смех.

Ждут детей и слон, и гномик,

вышли куклы их встречать,

Только . что это за домик?

Вас попросим угадать!

Гости: Детский сад.

Ведущий : Дорогие гости! Вам очень сильно повезло! Вы только что выиграли билет в увлекательное путешествие! Но путешествие это необычное – оно поможет нам оглянуться назад, в ваши прожитые годы. Это путешествие в детство, в то время, когда вы были такими же маленькими, как наши дошколята. Но сначала мы должны определиться, на чём поедем.

Гости: отвечают вразнобой.

Ведущий : Игра «Волшебная шляпа». В шляпе лежат листы с названием видов транспорта «МАШИНА», «ПОЕЗД», «САМОЛЕТ». Ребенок-представитель каждой команды вытаскивает из шляпы лист и читает, что там написано. Затем тихо говорит команде и все изображают вид транспорта. Бабушки угадывают. Выигрывает та команда, бабушка которой дала больше правильных ответов.

Вед: Ну а наши ребята хотят кое, что пообещать своим бабушкам и дедушкам. Вот послушайте.

Игра «Мы обещаем»

Дети: Мы будем постель – Застилать

Мы будем пол – Подметать

Мы будем пыль – Вытирать

Мы будем посуду — Мыть, полоскать.

Мы будем цветы — Поливать.

Мы будем тарелки — Расставлять.

Мы будем вилки — Раскладывать.

Мы будем крошки со стола — Сметать.

Мы будем комнату — Убирать.

Дети поют песню «Бабушка».

Вед: Ну вот наш праздник подошёл к концу. А теперь слово предоставляется главной судье конкурсов – Цыпловой Людмиле Николаевне.

Заведующая: Все что в жизни самое лучшее, мы сегодня желаем для вас! Солнце ясного, благополучия, теплых слов и приветливых глаз.
Ну а самое, самое главное пусть не старят вам душу года,
Здоровье покрепче чтоб век не болеть, жить не тужить, и душой не стареть.
Желаем, чтоб сердце ритмично стучало, чтоб годы замедлили бег.
Чтоб беды отпали, печаль не встречалась, и счастья хватило на век. Не хотелось бы нам расставаться, вечер дружный веселый у нас,
Но уж поздно пора нам прощаться, делу – время, потехи – час.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Цель: Развитие умения детей разного возраста творчески использовать двигательный опыт в условиях эмоционального общения.

Формировать у дошкольников представления об Олимпийских играх современности как части общечеловеческой культуры.

Цели: способствовать ознакомление дошкольников с национальными обычаями разных народов; совместная радость движения детей разных национальностей. ЗадачиВоспитательные-.

Чтоб под солнцем мирнымЖили мы с тобой,Армия роднаяБережет покой!Самолеты – в небе,В море – корабли.Стерегут границыНашей всей земли!Люди всей большой планетыМира вечного хотят.Чтобы радостью согретым.

23 февраля – спортивный праздник.Дети входят в зал под музыку «Мой папа», делают круг почета и выстраиваются по обеим сторонам зала (около стульев). Здравствуйте, уважаемые гости!Начинаем наш спо.

Сценарий спортивного праздника, посвященного международному Дню гимнастики.

Источник статьи: http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2016/11/03/stsenariy-sportivnogo-razvlecheniya-posvyashchennogo